Infectologia

Que Máscara Devo Usar?

Na Europa, alguns países estão adotando a máscara N95/PFF2 como obrigatória. No Brasil, apenas a de pano é obrigatória nos ambientes fechados.

O que vemos nas ruas são máscaras esgarçadas, com elástico frouxo, que caem aos poucos, mostrando nariz e não protegendo ninguém.

Por isso, muita gente optou por usar os respiradores em vez da máscara cirúrgica: mais barata mas que só dura 2h.

Porque respiradores não são adequados para o dia-a-dia? Por que fluidos corporais a impermeabilizam diminuindo sua vida útil. As pessoas sabem que TEORICAMENTE, se bem cuidadas, poderiam durar 15 dias… Mas não em Belém.

Eu mesma desisti de usar no atendimento em pediatria – a maioria das casas não liga o ar condicionado justamente para ficarmos com janelas abertas para deixar o ar circular. Em menos de uma hora, o suor já impermeabilizava o respirador e lá estava eu exposta ao vírus.

Optei por usar a Pff2 no ar-condicionado. E as cirúrgicas na pediatria, porque eu atendo pacientes. Se você não atende e quer uma proteção extra: sugiro a máscara cirúrgica (a ser trocada a cada duas horas) sob a sua de pano: pois a maioria das máscaras caseiras não tem três camadas.

Se usar a Pff2, ela deve ser descartada assim que estiver suja ou tiver sido atingida com fluidos corporais (suor, espirros, etc). Estenda-a em um varal limpo e arejado e use no máximo por 8 horas seguidas. A cada uso ela diminui sua eficácia de proteção.

Particularmente, investir em uma máscara de pano dentro do padrão recomendado ainda é o mais sustentável para o planeta e para o bolso de um país tão carente como o nosso. Ela deve ser mais apertada que frouxa e deve cobrir o NARIZ INTEIRO, a boca e o queixo.

Nenhuma delas deve ser tocada com a mão suja. Acostume-se a tocar apenas no elástico.

E MANTENHA DISTÂNCIA de, pelo menos, um braço seu esticado. Tenho cumprido essas regras à risca e não fui contaminada. Bora aderir?

Que máscara você optou usar? Como vai usar a partir de agora?

#suapediatramascara

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