Vamos de polêmica? Qual o nome do prato da foto na sua cidade? É hoje!! Mais uma festa pagã – o solstício de verão – que foi apropriada pelo cristianismo celebrando então o nascimento de São João Batista – estrategicamente colocada exatamente seis meses antes do nascimento do cristo, idealizado pela Igreja Católica, em dezembro. … Continuar lendo
Arquivo da categoria: Nutrição
Live: Introdução Alimentar
Finalmente a live que você queria!!! Tia Jazz e a super Amanda Marcuartu, do insta @maisquenutricao em um bate-papo gostoso falando sobre INTRODUÇÃO ALIMENTAR. Tudo isso no Instagram da Liga Acadêmica de Nutrição da Unama @lanun_unama ⏰ Quinta, dia 11: às 19h30.Ative as notificações nos stories!!!Deixe sua dúvida nos comentários.⬇️E lembre de avisar aquela sua … Continuar lendo
A ingestão materna moderada de peixes pode ajudar a saúde metabólica da criança
O equilíbrio entre risco de ingestão exagerada de mercúrio e o benefício nutricional da ingestão de peixe durante a gravidez para a saúde metabólica da prole até o momento é desconhecido. Recente estudo teve como objetivo avaliar as associações entre ingestão de peixes e exposição ao mercúrio durante a gravidez com a síndrome metabólica e … Continuar lendo
Composto Lácteo faz bem?
Um post meio urgente. 😢 Hoje recebi uma mensagem bem malcriada de uma colega que perguntava se quem não amamentava, como seria sem o Composto lácteo. 😱 WHAT!? SIM. Mesmo na nossa área, há quem não saiba a (enorme) diferença entre fórmula e composto lácteo. 🍶 Vamos a elas? Por ordem de preferência na escolha … Continuar lendo
Chazinho pra quem?
Hoje mesmo, deparei-me com um post que me chamou atenção pois era a foto de uma *mamadeira com chá*. Na hora, meu olho pulou do rosto (Vocês sabem como!) E o coração quase saiu pela boca. 😳 Comentei o quão perigoso era postar uma imagem dessas com tantos erros juntos. Só o que me confortou … Continuar lendo
A Importância da Água
A partir dos seis meses, a água é essencial para a manutenção do equilíbrio corporal humano. 💧 Somos 60% água. Crianças tem muito mais percentual de água que uma pessoa adulta e esta mais que uma idosa. 💧 Em todas as idades, precisamos repor a água que perdemos, senão os órgãos ficam cansados e começam … Continuar lendo
Introdução Alimentar – Parte 3
Respondendo às perguntas das mamães (papais não participaram. .. de novo! 😔) 🥑 ❔ Precisa repetir a mesma fruta durante a semana toda? ❕ NÃO, NÉ? quanto mais variada a oferta, mais nutrientes a criança recebe. Acho que as pediatras reforçam a importância de não desistir numa primeira vez se a criança pareceu não gostar … Continuar lendo
Introdução Alimentar – Parte 2
Mas titia, o que não pode dar? 🍑 Basicamente, mel, amendoim puro e castanhas, sal, açúcar e laticínios. Ovo, soja, trigo, amendoim em pasta, peixe e mariscos devem ser oferecidos o quanto antes Continuar lendo
Introdução Alimentar – Parte 1
To introduce, em inglês, significa “apresentar”. 🇺🇸 Não, ainda não é aula de inglês, mas serve para falarmos sobre a Introdução Alimentar (IA) que é a época em que vamos começar a apresentar os alimentos novos para a criança. ➡ Ela deve iniciar aos SEIS MESES, seja a criança alimentada por #LeiteMaterno (LM) ou por #Fórmula(ver post sobre … Continuar lendo
Um Vilão Chamado Açúcar
Já falei do açúcar em um post bem antigo, mas hoje vamos dar uma repaginada no assunto. Hoje existem vários tipos de açúcar, cada um promete uma coisa, mas vou contar um segredo para vocês: ❌ NENHUM AÇÚCAR É SAUDÁVEL ❌ Continuar lendo
Ho! Ho! Ho!
O post de Natal, é o típico o que pode e o que não pode oferecer à criança. Aqui são somente orientações para manter bebê saudável também na época de festas. Se nada der certo, corre no post da diarreia. 🎁 Para evitar surpresas desagradáveis, podemos oferecer o que temos de comida de verdade, como … Continuar lendo
Alergia À Proteína do Leite de Vaca – APLV
Alergia a proteína do leite de vaca é a alergia alimentar mais comum na infância. Pode ser imediata (aparecendo reação nas primeiras duas horas de contato) ou tardia. 🐮 De manifestações variadas, pode aparecer como urticária, dermatite atópica (pele grossa e muito pruriginosa), diarreia, vômitos, presença de sangue nas fezes (colite), e até anafilaxia, que pode levar à … Continuar lendo