Alimentação da Mãe que Amamenta

Afinal, como deve ser a alimentação durante o período que estou amamentando? ▫ A resposta é simples: mantenha a mesma alimentação da gestação. Cuidando de comer apenas o que lhe faz bem e evitando tudo aquilo que lhe cai mal. ▫ Alguns alimentos podem dar gases? Para alguns bebês, sim. Porém não há nada comprovado … Continuar lendo →